GYMFOX un cuarto de siglo no solo cambiando cuerpos, también
vidas
El Gimnasio FOX sigue conservando
la tradición de los primeros gimnasios en la ciudad de Medellín, pero en sus
pasillos se respira un nuevo aire de evolución y transformación debido a sus 26
años, tiempo suficiente que le ha permitido adaptarse al dinamismo del mercado
del fitness, sector de alto crecimiento en el mundo y donde las personas son
cada día son más exigentes y experimentados, en cuanto a fitness se refiere.
Desde 1988 incursionando en el
sector del fitness, le ha permitido a GYMFOX posicionarse como un centro de
acondicionamiento físico que aún sigue vigente y dando muestra de la continua
adaptación que exige el fitness o la búsqueda de un mejor estado físico, sobresaliendo
ante la alta competencia del sector, la llegada de multinacionales y la
creciente demanda de servicios de salud y belleza.
Su experiencia ha ratificado en la ciudad de Medellín la templanza de los paisas para sacar proyectos adelante en relación a la promoción de hábitos de vida saludables, y es por esto que reinaugura sus instalaciones para seguir brindándole a la comunidad espacio propicios para mejorar la condición física, salirse de la rutina de la ajetreada vida de los paisas y ofrecer un lugar para la actividad física y el deporte, elementos esenciales para mejorar la condición de cualquier ser humano.
La amplia trayectoria y las
experiencias creadas desde 1988 a través del fitness, consolidan a GYMFOX como una
opción atractiva para despertar los sentidos de sus clientes, mejorar sus habilidades y
cambiar sus vidas, solo a través de los distintos planes de entrenamiento o
wods si usted decide emprender la búsqueda de límites físicos y mentales por
medio del crossfit, novedoso método que reúne la Halterofilia, el atletismo, la
gimnasia y sobre todo la resistencia cardiovascular. Este entrenamiento nace de
las manos de los mejores expertos en fitness en EEUU y está caracterizado por
desarrollar una serie de ejercicios funcionales en donde se realizan sesiones
de entrenamiento de alta intensidad, creatividad, variedad y corta duración.
Durante cada sesión o wod (workout of day) se busca desarrollar la diez
capacidades y habilidades físicas como fuerza, flexibilidad, potencia,
velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio y precisión. La funcionalidad
de los movimientos permite a los músculos mayor efectividad en su ejecución, lo
cual interviene energéticamente para una puesta en forma eficaz y un diario
vivir más equilibrado, gracias a GYMFOX.
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